I miei percorsi
Valutazione nutrizionale in presenza – Prima visita – 100 €
La prima visita rappresenta il punto di partenza per un percorso nutrizionale e di allenamento personalizzato. Include:
Analisi antropometrica completa: peso, altezza, BMI, circonferenze corporee.
Analisi bioimpedenziometrica (BIA) per valutare composizione corporea, massa magra e massa grassa.
Raccolta dell’anamnesi alimentare e dello stile di vita.
Elaborazione del piano alimentare personalizzato in base agli obiettivi e alle esigenze del paziente.
Eventuale elaborazione del piano di allenamento personalizzato (se richiesto dal paziente) con video tutorial per un corretto svolgimento degli esercizi.
Definizione degli obiettivi nutrizionali e di allenamento, considerando gusti, impegni e condizioni cliniche.
Visita di controllo in presenza – 80€
Le visite di controllo servono a monitorare i progressi e aggiornare il percorso nutrizionale e di allenamento. Include:
Rivalutazione antropometrica e bioimpedenziometrica per verificare i cambiamenti nella composizione corporea.
Analisi dei risultati rispetto agli obiettivi iniziali.
Aggiornamento del piano alimentare secondo i progressi ottenuti.
Aggiornamento o revisione del piano di allenamento, con eventuali nuove schede spiegate tramite video tutorial.
Supporto e consulenza su dubbi o difficoltà.
Prima visita online – 85€
Le visite di controllo servono a monitorare i progressi e aggiornare il percorso nutrizionale e di allenamento. Include:
Raccolta anamnesi alimentare e stile di vita tramite videochiamata sicura, per comprendere abitudini, preferenze e obiettivi.
Definizione degli obiettivi personalizzati in base alle esigenze nutrizionali e di allenamento.
Elaborazione del piano alimentare personalizzato, completo di indicazioni pratiche per la settimana.
Eventuale elaborazione del piano di allenamento personalizzato, con schede dettagliate per ogni esercizio.
Video tutorial esplicativi della scheda di allenamento, per assicurare un corretto svolgimento degli esercizi a distanza.
Consigli pratici per integrare alimentazione e allenamento nella vita quotidiana.
Possibilità di chiarimenti e domande in diretta, per un supporto immediato e personalizzato.
Pacchetti Personalizzati
Pacchetto 6 mesi – 1 prima visita + 5 visite di controllo a solo
400 €
Un percorso completo pensato per garantire risultati concreti e duraturi:
Prima valutazione completa (in presenza o online) con analisi antropometrica e bioimpedenziometrica.
Elaborazione di piano alimentare e piano di allenamento personalizzati, con schede spiegate tramite video.
Cinque visite di controllo distribuite nei 6 mesi, con rivalutazioni antropometriche e aggiornamenti di piano alimentare e allenamento.
Supporto costante e adattamento del percorso alle esigenze del paziente.
Prenota una consulenza professionale per migliorare il tuo benessere.
Con FisioNutriFit ti accompagno in un percorso personalizzato che integra nutrizione, educazione alimentare e, quando necessario, indicazioni sull’attività fisica e sullo stile di vita. Ogni piano è costruito su misura in base ai tuoi obiettivi, alle tue esigenze e alle più recenti evidenze scientifiche, per ottenere risultati concreti e duraturi. Prenota la tua consulenza e inizia oggi il tuo percorso verso una salute migliore.